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Die Laufbibel für Einsteiger

die Einführung in das gesunde Laufen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2011

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Inhalt

Ob entspanntes Laufen bis 5 km oder gezieltes Training für einen Marathon: Mit dem ganzheitlichen "natural-running-Trainingssystem" wird gesundes, erfolgreiches Laufen gewährleistet.

Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Jahr: 2011

Systematik: Ybm

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-936376-51-7

Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Laufen